METABOLIC COND WORKOUT

E’ un metodo di allenamento funzionale che prevede un ritmo di lavoro molto alto, con esercizi progettati per bruciare più calorie durante l’allenamento e massimizzarne il consumo dopo l’allenamento combinato a esercizi che prevedono anche l’utilizzo di piccoli attrezzi.

Quando?

Martedì, ore 18:00